生產力是有意義的刪除

20 Mar, 2026

這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 4 月」的投稿文章。本月主題是「生產力」。

既然四月份的投稿主題是「生產力」，為了符合這份精神，我也決定「偷跑」先行交稿。說不定未來哪個月的主持人定下了「拖延症」這個主題，大家那一個月的文章就能名正言順地拖延到下個月，結果該月完全沒有投稿 😆。

談到「生產力」，每個人心中的定義不盡相同。無論是極致的辦事效率，或是如主持人所提對生活意義的反思，確實涵蓋了多重面向。但我個人想深入討論的，是關於「效率」的這個層面。而我對效率的理解可能跟多數人不太一樣：我認為真正的效率不是做得更多，而是懂得刪掉什麼。

在學習或執行計畫時，我習慣採用一種特殊的「回顧式學習法」。與其追求字面上的產出（Output），我更看重如何透過不斷的回顧與去蕪存菁，讓知識轉為更便利、更直覺化──也就是透過「減法」達成高品質的生產。

這套回顧學習法有點像是知識的蒸餾過程。

方法的重點在於：在吸收新知識的同時，不斷回頭檢視舊有資訊，並加以篩選與精煉。回顧舊有資訊不是新鮮事，但我的做法稍有不同。

假設這是一門為期八週的經濟學課程，每週都會產生新的筆記。我的做法並非單純複習，而是每週回頭對前幾週的筆記進行「去蕪存菁」。我用一個常見且好懂的「通貨膨脹」作為範例，模擬這套知識蒸餾的過程：

第一週：原始筆記（初次建立）

可能有 12 個細項，包含課堂細節與背景資訊（對了，我完全不是這個背景專家，我只是隨意 Google，然後看了新聞報導抓出這些關鍵字，有任何錯誤，歡迎來信指正！）：

● 雞蛋價格飆升的市場觀測
● 禽流感對家禽供給鏈的衝擊
● 物價指數（CPI）的計算公式細節
● 通貨膨脹的定義與成因
● 貨幣實質購買力下降的現象
● 零售端與批發端的價差波動
● 市場供需失衡的圖表分析
● 政府針對基本物資的補貼政策
● 消費者預期心理帶來的囤貨效應
● 通膨對不同收入族群的影響差異
● 歷史上著名的通膨案例對照
● 未來一季的價格走勢預測模型

第二週：會有新筆記，但同時第一次精煉（回頭處理第一週內容）

反覆閱讀、消化完部分背景後，挑選重點，保留你認為仍是核心邏輯：

● 雞蛋價格飆升的市場觀測
● 禽流感對家禽供給鏈的衝擊 → 供給鏈衝擊與物價聯動
● 物價指數（CPI）的計算公式細節
● 通貨膨脹的定義與成因 → 通貨膨脹的核心機制
● 貨幣實質購買力下降的現象 → 購買力下降與 CPI 關聯
● 零售端與批發端的價差波動
● 市場供需失衡的圖表分析 → 供需失衡的本質
● 政府針對基本物資的補貼政策 → 政府政策介入的有效性
● 消費者預期心理帶來的囤貨效應
● 通膨對不同收入族群的影響差異
● 歷史上著名的通膨案例對照
● 未來一季的價格走勢預測模型

⋯⋯第三到五週類似作法，每週都會有新筆記，同時精簡前幾週的內容。

用一張表格來看整個蒸餾過程會更清楚。橫軸是「目前進行到第幾週」，格子裡的數字是「該週筆記目前剩幾個項目」，標示「新」的代表當週剛產生的筆記：

從左上到右下的對角線，就是每週新產生的筆記。往右看，每一列的數字越來越少──這就是蒸餾的過程。越早的筆記，被精煉的次數越多，最後可能只剩下一兩個關鍵字。

第六週：有第六週新筆記，持續精簡前五週課程內容

以下僅展示第一週筆記在第六週時的狀態，其他各週的筆記也同步在精簡中：

● 供給鏈衝擊與物價聯動
● 通貨膨脹機制
● 購買力下降與市場失衡
● 供需失衡的本質
● 政府政策介入的有效性

第八週：最終關鍵字（因為課程同時結束）

到了第八週，除了第八週上課的筆記，前七週的筆記經過反覆精煉後，各自剩下的內容如下。當筆記已經精煉到只剩核心關鍵字，後續幾週就不再刪減，而是持續內化：

只剩一個關鍵字「通貨膨脹」，這並非因為我遺忘了細節，而是因為在過去八週裡，我對這些內容進行了七次去蕪存菁的篩選、反思與重新組織（每週內容皆是如此）。當我看到這個關鍵字，背後所有的知識細節都能立即在腦中自動浮現出來。

也就是進入新的一週，你之前每一週的筆記就會持續減少內容、保留重點。

這種方法的好處在於：離你時間越遠的知識，你精煉得越透徹；而剛學完的內容，則保有最鮮明的記憶。假設你還是國高中生，別人段考前要一直複習舊的內容，其實使用這種學習方式，根本無需從頭複習，因為每週反覆咀嚼舊有內容，最後考前上的內容你熟悉，第一週的課程你還更經過七次內化，這些省下來的時間，可能遠遠超出「考前衝刺生產力」的總時數。

所以我對生產力的觀點更接近於「有意義的刪除」。

在資訊爆炸的時代，真正有效率的生產方式，是透過反覆的思考與精煉，留下對自己最有價值的核心。